大姨妈来了不能做什么？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，在月经来潮的时候，由于体质比较弱，需要注意休息，不要劳累和运动，注意保暖，不要着凉，不吃辛冷辣的食物，可以喝点红糖水，能够缓解月经期的不适。建议，在月经期，需要注意休息，不要劳累，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物。

姚小金 主治医师 武汉市第八医院

擅长：全科

不能同房。因为这个时候宫颈管是稍微张开的。如果这个时候同房，会导致细菌逆流引起盆腔炎。有时候经血会逆流，引起盆腔子宫内膜异位症、盆腔炎、输卵管炎，然后导致不孕症、宫外孕，有些人会出现痛经。二、洗澡时选择淋浴，不能选择坐浴。要注意卫生，每天清洗干净外阴。